Nach einer intensiven Ausbildung, praxisnahen Lehrgängen und einer erfolgreichen Abschlussprüfung freue ich mich, offiziell als Athletiktrainer des Deutschen Tennis Bundes (DTB) zertifiziert zu sein.
Der Weg zum Athletiktrainer: Einblicke in die Ausbildung
Die Ausbildung umfasste insgesamt 90 Lehrstunden und deckte ein breites Spektrum an Themen ab, die im modernen Athletiktraining unverzichtbar sind:
- Allgemeine Athletikgrundlagen
- Tennisspezifische Trainingsmethoden
- Diagnostische Möglichkeiten zur Leistungsanalyse
- Prävention und Regeneration
- Trainingsplanung und Steuerung
- Athletiktraining speziell für Kinder und Jugendliche
Darüber hinaus standen moderne Trends und innovative Methoden im Fokus, die es ermöglichen, Athletiktraining effektiv und zielgerichtet zu gestalten.
Gemeinsam mit Experten: Ein starkes Netzwerk
Besonders bereichernd war die Zusammenarbeit mit anderen hochmotivierten Teilnehmern und renommierten Experten aus der Tenniswelt. Die intensiven Trainingstage am Bundesstützpunkt boten die perfekte Gelegenheit, praktische Erfahrungen zu sammeln und neue Perspektiven kennenzulernen. Dieses Netzwerk aus engagierten Coaches und Athletiktrainern wird mich auch in Zukunft inspirieren und unterstützen.
Warum Athletiktraining im Tennis so wichtig ist
Athletiktraining ist im modernen Tennis unverzichtbar. Es legt die Grundlage für:
- Schnelligkeit und Explosivität auf dem Platz
- Verletzungsprävention durch gezielte Übungen
- Verbesserte Regeneration nach intensiven Matches
- Mentale Stärke und Durchhaltevermögen
Mit meiner neuen Qualifikation werde ich Spielerinnen und Spielern noch gezielter helfen können, ihre Performance zu steigern und ihre sportlichen Ziele zu erreichen.
Mein Ziel als Athletiktrainer
Mein persönliches Ziel ist es, die Brücke zwischen Athletik und Tennis zu schlagen, um Spieler nicht nur fitter, sondern auch leistungsstärker und verletzungsresistenter zu machen. Ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Leidenschaft in die Arbeit mit Spielern aller Altersklassen und Leistungsebenen einzubringen.
Ein großer Dank gilt dem Deutschen Tennis Bund, der mir diese herausragende Möglichkeit gegeben hat, sowie allen, die mich auf diesem Weg unterstützt haben.